Bölüm 68: Antrenmandan Önce Yapmamanız Gereken 6 Şey/ 6 Things You Should Never Do Before a Workout
uyku
Bölüm 59: Yeteri Kadar Uyumadığınızda Başınıza Gelebilecek 10 Korkunç Şey/ The 10 Scary Things That Happen When You Don’t Get Enough Sleep
Bölüm 40: Bu Yiyeceklerle Büyüme Hormonu Seviyeni Uçur!/ Boost Human Growth Hormone With These Foods!
Bölüm 38: Hızla Yaşlandıran 10 Alışkanlık/ 10 Habits That Make You Age Faster
Bölüm 37: Sonuç Veren Bir Diyet İçin Hormon Kontrolü/ Hormone Control- Manipulate hormone levels to get ripped and stay full
Bölüm 31: Spordan Sonuç Alamamanızın 4 Sebebi/ 4 Reasons Why You Aren’t Seeing Results At The Gym
Bölüm 28: Böbrek Yetmez/ The Kidney Is Not Enough
Bölüm 27: Neden Göbek Yağımdan Kurtulamıyorum?/ Why I Can’ t Lose That Stubborn Belly Fat!
Vidyosuz Bölüm: Uykuya Dalmak İçin Son 60 Saniye/ Fall Asleep in 60 Seconds
Bölüm 20: Ne Yapsakta Kırışmasak?- Tips To Get Rid of Wrinkles on Face
