Bölüm 67: Vücudunuzdaki Fazla Suyu Atmanın 9 Yolu/ 9 Ways to Cut Water Weight
C Vitamini
Bölüm 63: Sporcuların İhtiyacı Olan 10 Gıda/ The 10 Nutrients Athletes Need Most
Bölüm 58: Sivilceye Karşı Alınabilecek Önlemler ve Tedavi Yöntemleri/ Top Prevention and Treatment Strategies for Acne
Bölüm 38: Hızla Yaşlandıran 10 Alışkanlık/ 10 Habits That Make You Age Faster
Bölüm 33: Günde 2 Benekli Muzu 1 Ay Boyunca Yersek Neler Hissederiz?/ If You Eat 2 Black-Spotted Bananas Per Day For A Month, This Will Happen to Your Body!
Vidyosuz Bölüm: Bir Bardak İçin Her Gün Karnınız 1 cm İncelsin! / 1 Cup a Day Melts 1cm of Stomach Fat Away!
Bölüm 11: Kaçınmanız Gereken 8 Yiyecek- 2 (İşlenmiş Etler, Dondurma, Pizza, Kızarmış Yiyecekler)
Bölüm 10: Kaçınmanız Gereken 8 Yiyecek- 1 (Beyaz Ekmek, Kurutulmuş Meyve, Bol Malzemeli Salata, Diyet İçecekler)
Bölüm 7: Hacim İçin En İyi 11 Ürün- Beta Alanine/ NO
