Karın bölgesi yağlanması kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, tip 2 diyabet, uyku problemleri ve pek çok diğer hastalığa öncülük ettiği için vücuttaki en kötü yağlanma olarak kabul edilmektedir.

Vücuttaki zehirlerin ve artık maddelerin dışarı atılmasını sağlayan, yiyeceklerden aldığımız besinlerin emilimini kolaylaştıran bu içecek düzenli fiziksel aktiviteye zamanı olmayan kişiler için harika bir çözüm olabilir. Bu içecek aynı zamanda sağlığınıza zararlı olabilecek toksik maddelerein ve serbest radikallerin zararlarına karşı vücudunuzu koruyacaktır.

Bu içecek karın bölgenizdeki yağ yakma hızınızı arttıracak ve bu sayede çabucak kilo vermenize yardımcı olacak.

Neler Gerekli?

- 1/2 Limon

lemon-for-lemon-butter-sauce

- 1 Salatalık

Cucumber

- 1 Demet Maydanoz

maydanoz-2

- 1 Çay Kaşığı Rendelenmiş Zencefil

how-to-grate-ginger-1

- 1/3 Bardak Su

Glass-water

Nasıl Hazırlanır ve Ne Zaman Tüketilir?

Bir blender’ da tüm malzemeler karıştırılır ve her gece uykudan önce içilir.

Abdominal fat is considered as the worst fat in the body and it can cause many health problems, such as cardiovascular disease, hypertension, type 2 diabetes, sleeping problems and many others.

For people who don`t have time for regular physical activity, this drink can be the perfect solution. It stimulates detoxification and elimination of toxins and excess waste from the body, allowing proper absorption of nutrients from the food. Also, it will protect your body from the harmful effects of free radicals and other toxic compounds which can seriously damage your health.

This drink will speed up the fat-burning process in the abdominal area and help you lose weight quickly.

Ingredients needed:

- ½ lemon
- 1 cucumber
- A bunch of parsley
- 1 teaspoon grated ginger
- 1/3 glass of water

How to prepare and when to consume:

Mix well all the ingredients in a juicer. Consume every night before going to sleep.

Kaynak/ Source: www.healthyfoodadvice.net Çeviri/ Translate: Bora Demircioğlu

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>