Bölüm 90: Hafif Kilolarla Çalışmanın 5 Avantajı/ 5 Advantages To Lifting Light Weight
Vücut Geliştirme
Bölüm 89: Aç Karnına Antrenman Yapmak/ Fasted Workouts
Bölüm 88: Et Yemekten Vazgeçtiğinizde Vücudunuzda Neler Olur?/ What Really Happens to Your Body When You Stop Eating Meat?
Bölüm 86: Sıkı- Sert Kaslar VS Büyük- Yumuşak Kaslar İçin Nasıl Antrenman Yapılmalıdır?/ How to Train for Dense- Hard Muscles VS Soft- Big Muscles?
Bölüm 83: Stres Kaynaklı Su Tutulmasını Nasıl Önleriz?/ How to Control Water Weight Gain From Stress
Bölüm 82: Erkeklere Roket Gibi Memeler Verebilecek 9 Şey/ 9 Things That Can Give You Man Boobs
Bölüm 81: Hayallerdeki Erkek Vücudu/ This Is What The Ideal Male Body Type Looks Like
Bölüm 80: Baldırlarınızın Gelişmemesinin 5 Sebebi/ 5 Reasons Your Calves Aren’ t Growing
Bölüm 77: 7 Bilimsel Adımda Kameraya Hazır Bir Vücut/ 7 Scientific Steps To A Camera- Ready Body
Bölüm 75: Arnold Schwarzenneger Kötü Genlere Mi Sahipti?/ Did Arnold Schwarzenneger Have Bad Genetics?
