Bölüm 79: Unutmanın Çok Daha İyi Olacağı 11 Sağlıklı Beslenme Kuralı/ 11 правил здорового питания, о которых лучше забыть
Beslenme
Bölüm 78: Yo- Yo Diyetinin İçerdiği Sağlık Riskleri/ Health Risks of Yo- Yo Dieting
Bölüm 76: Şişkinliği Yenmenin 7 Kolay Yolu/ 7 Easy Ways to Beat Bloat
Bölüm 74: Çok Hızlı Bir Şekilde Daha İri Görünmenin 9 Yolu/ 9 Tricks to Look Bigger Instantly
Bölüm 73: Steroid Döngüsüne Yönelik Beslenme Taktikleri/ Diet Tips During Steroid Cycle
Bölüm 72: Kilo Kaybı İçin İşe Yarayan 7 Orijinal Strateji/ 7 ОРИГИНАЛЬНЫХ СТРАТЕГИЙ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ
Bölüm 71: Daha Fazla Kas ve Daha Az Yağ İçin Karbonhidratlar Nasıl Tüketilmelidir?/ How to Eat Carbs for More Muscle and Less Fat?
Bölüm 67: Vücudunuzdaki Fazla Suyu Atmanın 9 Yolu/ 9 Ways to Cut Water Weight
Bölüm 66: Pizza Diyeti- Bu Diyetle 1 Ayda 10 Kilo Verdi/ A Pizza Only Diet- This Man Took The Challenge, And Lost 24 Pounds In 1 Month
Bölüm 65: Probiyotiklerin Sindirimin Ötesindeki 5 Faydası/ 5 Amazing Benefits Of Probiotics Beyond Digestion
